Tanzfamilie Gerber

ZUMBA

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Zumba® ist ein brandaktuelles, lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout von 60 Minuten. Es wird ohne Partner getanzt, aber mit prickelnder Partyatmosphäre!
Zumba® ist ein tolles Konditionstraining, bei dem viel Fett verbrannt wird. Die Schritte sind einfach zu erlernen und der ganze Körper wird effektiv trainiert.

Kursbeschreibung

Zumba®.... das ist definitiv Lebensfreude pur!
 
Zumba® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto Perez entwickelt, einem bekannten Fitnesstrainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig war.
 
Angeregt durch die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs - Cumbia, Salsa, Samba und Merengue kombinierte er die feurigen lateinamerikanischen tanzschultypischen Rhythmen und Tänze, mit den heißen Tanzschritten, und schon war Zumba® geboren.
 
Sie werden so vom Tanzfieber infiziert sein, dass Sie das eigentliche Trainieren glatt vergessen. Durch den einmaligen Rhythmus und die anregende Musik verleiht Ihnen Zumba® Fitness das Gefühl wundervoller Lebensenergie.
 
Durch pausenlose Hüftschwünge, Schulterbewegungen und fantastische Fußarbeit werden bei Zumba® Fitness Kardio- und Intervalltrainingselemente kombiniert. Dadurch werden Fett und Kalorien verbrannt, Ihr Taillenumfang deutlich reduziert, Ihre Hüften, der Po und die Oberschenkel geformt. Bald sehen Sie so schlank und sexy aus, wie Sie es sich schon immer erträumt haben.
 
Unsere Zumba® Fitness Trainer sorgen durch ihre leicht nachzumachenden Anleitungen dafür, dass Sie nicht das Interesse verlieren. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können sich einfach fallen lassen und Spaß haben.
 
Die Musikstücke für die einzelnen Rhythmen wurden von unseren Zumba® Trainern persönlich ausgewählt. In Zusammenarbeit aller entstand Musik, die so heiß, sexy und inspirierend ist, dass Sie das Gefühl haben, mit den Stars zu tanzen. Glauben Sie uns, dem einmaligen und anregenden Takt der Musik kann man nicht widerstehen! Und dadurch wird es nie langweilig!

Kursgebühren

- ohne vertragliche Bindung -

Sie zahlen nur, wenn Sie auch teilnehmen

5,- € pro Person

3,- € pro Person
(für TS-Mitglieder)
Dienstags
16:30-17:30 Uhr

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Samstag, 16.12.2017 19:30 Uhr
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Samstag, 24.03.2018 20:15 Uhr